NËNAT - NATALMedia

Infertiliteti bashkëshortor

Nga Dr. Samire Ademi Lutolli Specialist Gjinekolog-Obsteter Diagnostifikimi Nëse edhe pas një viti të marrëdhënieve të rregullta seksuale çifti nuk arrin të realizojë shtatzëninë, ata duhet të kontaktojnë mjekun me qëllim të vendosjes së diagnozës. Ky është gjithashtu hapi i parë në trajtimin e sterilitetit. Nëse diagnoza nuk është e plotë, komprometohen të gjitha procedurat pasuese të trajtimit. Ekzaminimi i të dy partnerëve është i domosdoshëm. Është e detyrueshme të bëhet diagnostifikimi i burrit dhe gruas për shkak të një përqindje në rritje të sterilitetit të dyanshëm.…

SHPËRNDAJE:

Dr.Ismail LutolliSpecialist PediaterSubspecialist Dijetolog-Nutricionist Samire Ademi Lutolli – Specialiste Gjinekologji/ Obstetrikë Sa ndikon pirja e duhanit në rritjen dhe zhvillimin e fëmijës ? ”Unë jam një nënë duhanpirëse, a duhet ta ndërpres gjidhënjen“? Kam provuar ta ndërpres duhanpirjen por nuk kam pasur sukses, si ti zvogëlojë pasojat tek foshnja ime ? Një numër i madh i nënave, i rikthehen pirjes së duhanit, mënjëherë pas lindjes. Gjithashtu, një numër shumë i madh i nënave, me apo pa vetëdije, nuk e kanë fare problem të qëndrojnë në…

SHPËRNDAJE:

Për dhjetë vitet e fundit, ne jetojmë me një ritëm të përshpejtuar të jetës, kjo vlen veçanërisht për gratë që duhet të koordinojnë shumë gjëra. Përveç kësaj, i gjithë planifikimi i shtatzënisë dhe periudha që vjen pas saj nuk është e lehtë për asnjë grua. Në këtë kuptim, shtatzënia është një periudhë kërkuese në të cilën ndodhin ndryshime të mëdha psikologjike dhe fizike të panjohura deri më tani dhe nevojitet shumë edukim dhe njohuri. Sot në treg ka materiale të ndryshme edukative për atë periudhë të jetës, prandaj është e…

SHPËRNDAJE:

Unë e mësova të çohet në këmbë dhe të ecë, të ketë kujdes çfarë ha dhe të vendosë kapelën mbi veshët e tij në dimër. Ia kam lidhur lidhëset e këpucëve dhe e kam ngushëlluar në skenat e dhimbshme të filmave vizatimorë. Unë ia kam shpjeguar atij ndryshimin midis anës së ndritshme dhe të errët të botës dhe njeriut, e kam mbajtur dhe përkëdhelur, i kam ndaluar dhe i kam lejuar. Unë! Nuk kam fjetur natën duke pritur që ti binte temperatura, kam hedhur shumë para në lodra vetëm për…

SHPËRNDAJE:

Dr. Ismail Lutolli – specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog ; Onkolog Samire Ademi Lutolli –Specialiste Gjinekologji / Obstetrikë Periudha e shtatzënisë është mjaft e rëndësishme për rritjen e zhvillimin normal të bebit. “Dieta” gjatë periudhës së shtatzanisë i referohet zakonit të shëndetshëm të ushqimit për të siguruar që ju po merrni vlerat që ju duhen nga to për vetën dhe bebin tuaj. Të ushqehesh mirë gjatë kësaj periudhe është esenciale për rritjen dhe zhvillimin e bebit. Në fillim duhet kuptuar që nuk ka dy shtatzëni që janë njësoj sa i…

SHPËRNDAJE:

Gjatë zhvillimit të fetusit në bark, shumica e grave shtatzëna konsumojn vitamina shtesë për të siguruar një sasi të mjaftueshme për atë proces. Acidi folik është veçanërisht i theksuar, jo vetëm në shtatzëni, por edhe në planifikimin e tij. Hurmat janë të shkëlqyera me acid folik, mungesa e të cilit mund të shkaktojë keqformime në zhvillimin e fëmijës që lidhen me sistemin nervor. Ato janë të pasura edhe me vitaminën K. Në lindje, foshnjat kanë një nivel të ulët të vitaminës K. Nëse nëna ka ngrënë hurma para lindjes, kjo…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Subspecialist Dietolog dhe Nutricionist Jam shtatzënë për herë të parë, dua të agjëroj, a mund t’ja dal? Problemet shëndetësore gjatë shtatzanisë dhe evitimi i tyre Procesi i ngeljes shtatzënë është një ndër mrekullitë më të mëdha apo ngjarjet më të gëzuara në jetën e një çifti. Kujdesi për mbajtjen dhe realizimin me sukses të shtatzanisë, ngelet një ndër detyrat më të rëndësishme për çiftin por edhe për familjarët e tyre. Me ardhjen e Muajit Ramazan fillojnë edhe dilemat rreth agjërimit, dilemat se a do t’…

SHPËRNDAJE:

Ne nënat kemi familjet tona, vendet tona të paqes, sigurisë dhe dashurisë, por gjithashtu kemi njëra-tjetrën për të mbështetur dhe për të qenë aty për njëra-tjetrën. Nënat e lumtura nuk kujdesen shumë për atë që të tjerët mendojnë për to. Gjithmonë do të ketë te atill që nuk do t’i pëlqejë ushqimi që ushqeni fëmijën tuaj, që do t’ju indinjojë sepse nuk jeni mjaft të rreptë ose sepse jeni shumë e rreptë, sepse fëmijët tuaj janë të zhurmshëm, sepse nuk keni humbur peshë mjaftueshëm pas lindjes, sepse je shumë…

SHPËRNDAJE:

Nga e pamundura e bënë të mundurën. Ajo i jep të gjitha pa as një këmbim. Ajo duron atë që shpesh është e pamundur ta durosh. Dhe pavarësisht shqetësimeve, lodhjes dhe dhimbjes, ajo gjithmonë përpiqet të bëjë gjithçka për familjen e saj me një buzëqeshje në fytyrë. Nëna… Personi tek i cili shtrihet e gjithë bukuria e botës. Ajo mund të zëvendësojë këdo, por atë nuk mund ta zëvendësojë askush. Nëna shtylla më e fortë e një familje të shëndosh. /natalmedia.com/ Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund…

SHPËRNDAJE:

Një nënë postoi një foto të kuzhinës së saj në Facebook dhe një tekst që zbulon se si jetojnë shumica e grave që përpiqen të balancojnë jetën e përditshme stresuese dhe prindërimin. I vetmi ndryshim është se pothuajse asnjë grua nuk merr guxim të tregojë se çfarë po ndodh brenda katër mureve të saj. Unë jam një nënë vërtet kaotike. Unë jam vazhdimisht pesë hapa larg botës së një të rrituri të përgjegjshëm. Nuk kam menduar kurrë: “O Zot, mendoj se e kam zotëruar rolin e prindit”. Mendoj se jam…

SHPËRNDAJE:

“Shumë nëna ndiejnë zemërimin, por askujt nuk i pëlqen të flasë për këtë. Nënat nuk duhet të zemërohen dhe kur e bëjnë, shpesh ndiejnë turp. Megjithatë të gjitha nënat kanë përjetuar momente zemërimi që i bëjnë të ndihen të mbingarkuar, të pambështetur, dhe të lodhur” Nënat shpesh ndiejnë zemërim ndaj fëmijëve të tyre, por e kanë shumë të vështirë ta pranojnë këtë. Megjithatë, duke ‘shtyrë’ deri në kufi, fëmijët mund të zemërojnë vërtet prindërit e tyre. Sipas psikoterapistes Cristalla Hayes, këto janë gjashtë shkaktarët më të mëdhenj të zemërimit tek…

SHPËRNDAJE:

Shtimi i rekomanduar i peshës gjatë shtatzënisë varet nga pesha e trupit tuaj para shtatzënisë dhe është krejtësisht individuale. Shtimi normal i peshës mund të variojë nga 5 kg (për gratë që janë obeze) deri në 20 kg (për gratë që janë të kequshqyera). Nëse po pyesni se nga vijnë kilogramët gjatë shtatzënisë, ja disa fakte interesante: Foshnja e parë – 3.4 kg Placenta e dytë – 0,68 kg lëngu amniotik – 0,9 kg ind shtesë të gjirit – 0,9 kg mitra – 1,1 kg gjaku – 1,58 kg Fëmija…

SHPËRNDAJE:

Mësoja ninullat të cilat do t’i pëshpërisja dhe të vnoja në gjumë . Të kam njohur para se të të takoja, kam folur për ty para se të ekzistosh. Të kam dashur shumë kohë para se të të shihja në imazhet bardh e zi me buzët e tua, duke e ditur që së shpejti do t’i puthja me të miat. Të kam dëgjuar zërin shumë kohë para se të lindësh dhe të qash për herë të parë. Ajo rrahje e parë e zemrës, ajo që kumbonte dashuri dhe lehtësim, rrahje…

SHPËRNDAJE:

Shkoj tek ajo kur ndodh diçka e bukur. Ajo është personi i parë që dua të telefonoj me lajme, të mëdha apo të vogla. Shkoj tek ajo kur më duhet një shpatull për të qarë. E marr në telefon kur jam vetëm në makinë për të folur për gjithçka. Shkoj tek ajo për të festuar sukseset e mia, sepse e di që ajo i feston ato me mua. Shkoj tek ajo për ngushëllim, sepse ndonjëherë zëri i saj është e vetmja gjë në këtë botë që mund të bëjë gjithçka…

SHPËRNDAJE:

Mirë, pse të gjithë mendojnë se mund të prekin një bark të një gruaje shtatzënë? Jo vetëm kaq, por edhe të bëjnë të zgjuar dhe ndonjëherë të fyejnë, duke buzëqeshur, pa menduar… Një grua shtatzënë është si çdo person tjetër – respektoni kufijtë. “Oh, barku i saj është shumë i lezetshëm!” (dhe dora lëviz drejt barkut) “A ka binjakë aty?” “Um, një bark kaq i vogël, dhe tashmë je gjashtë muajsh?” “Je e sigurt që do kafe?” “Ju nuk duhet ta konsumoni aq shumë…” Dhe kështu me radhë. Nëse keni…

SHPËRNDAJE:

Category: NËNAT

Infertiliteti bashkëshortor

Pirja e duhanit gjatë kohës së gjidhënies

Përbërësit kozmetikë që duhet t’i shmangni gjatë shtatzënisë!

Mos guxo ta prekësh! Unë jam Nëna

Ushqimi i shëndetshëm gjatë shtatzanisë

Sa të rëndësishme janë hurmat në shtatzani?

A lejohet agjërimi gjatë shtatzanisë? Nëse agjëroj, a ka rrezik për foshnjen time?

10 gjërat që nënat e lumtura nuk i bëjnë

Nëna shtylla më e fortë e një familje të shëndoshë

Një e vërtet të cilën e mbajnë të fshehur shumë nëna!

Pse zemërohen nënat?

Pesha e fituar gjatë shtatzënisë

Të mbaja në ëndrrat dhe mendimet e mia shumë para se të të mbaja në krahët e mia.

Edhe pse unë jam vetë nënë, nëna ime është ende personi tek i cili shkoj.

Barku i gruas shtatzënë nuk është pronë publike, jo të gjithë mund ta prekin!