Luksi i jetës është të ruash paqen tënde si një thesar më të çmuar!

Të jetosh do të thotë thjesht të ekzistosh, edhe kur përballesh me sfida që kërkojnë zgjidhje komplekse, të jesh i vetëdijshëm se gjithçka mund të zgjidhet në një mënyrë të thjeshtë.   Do të thotë të mos jetosh në të kaluarën të kaluarën, të vazhdosh pa marrë parasysh pasojat që krijoi dita e djeshme. Luksi i jetës është të kesh historinë tënde, unike dhe të papërsëritshme, me personazhe që i zgjedh vetë. Nëse vëreni se dikush po sjell dramë të panevojshme në jetën tuaj,largohuni nga ata me mirësjellje. Ai mund…

SHPËRNDAJE:
Read More

Sekreti i lumturisë

Një seminar u ndoq nga një grup prej 50 personash. Ligjeruesi u shpërndau të gjithëve balona dhe u kërkoi të shkruanin emrin e tyre. Pastaj të gjitha balonat u dërguan në një dhomë tjetër, të mbushur me balona të zakonshme të së njëjtës ngjyrë. Pastaj të gjithë pjesëmarrësit u dërguan në atë dhomë, për të gjetur balonën me emrin e tyre të shkruar, dhe kohëzgjatja ishte vetëm pesë minuta. Të gjithë pjesëmarësit filluan të kërkonin balonën e tyre, pasi kaloi koha e caktuar askush nuk e gjeti balonën e tij.…

SHPËRNDAJE:
Read More

Përpara se të blini fishekzjarre për fëmijët, hidhini një sy këtyre fotove!

Bashkë me këtë foto, një zonjë ka shkruar: “Unë dhe bashkëshorti im kemi punuar në urgjencë për 10 vjet. Me shumë shqetësim e presim orarin e kujdestarisë sepse asnjë punonjës i kujdesit shëndetësor nuk e pret me aq festë atë kujdestari. Dhe pastaj vie 31.12. Zakonisht një grusht në një qese plastike e në një peshqir, nga i cili rrjedh gjak dhe copa kockash dhe lëkure që bien në hollin e pritjes për shkak të mbajtjes të ngathët të prindërve ose miqve që janë në tronditje të tmerrshme. Personi fatkeq…

SHPËRNDAJE:
Read More

Nuk është pasuri ajo që mbani në xhepa tuaj, pasuri është ajo që e keni në përqafimin tuaj

Përqafimet janë të rëndësishme sepse janë një mënyrë për të shprehur dashurinë, kujdesin dhe mbështetjen. Kur dikush na përqafon, ne ndihemi të dashur, të pranuar dhe të ngushëlluar. Një përqafim çliron hormonin oksitocinë, i cili rrit ndjenjat e afërsisë, lumturisë dhe kënaqësisë. Gjithashtu, një përqafim mund të zvogëlojë nivelin e stresit, ankthit dhe të përmirësojë gjendjen emocionale. Një përqafim është gjithashtu një mënyrë komunikimi i zemrave. Ngrohtësia e prekjes së trupit mund të jetë jashtëzakonisht qetësuese veçanërisht në momentet kur ndihemi të pambrojtur ose të trishtuar. Një përqafim është një simbol…

SHPËRNDAJE:
Read More

Rrethojeni veten me njerëz që ju vlerësojnë

Një shishe me gjysmë litri ujë në supermarket kushton 0,30 centë. Një gotë me të njëjtin ujë në një restorant kushton 0,50 centë e diku diku 1 euro. Në aeroport deri në 2 euro. I njëjti ujë, e njëjta markë. E vetmja gjë që ndryshon është vendi. Çdo vend i jep një vlerë të ndryshme të njëjtës gjë. Kur ndiheni të pavlerë, ndërroni vendin! Mos rrini aty! Keni guximin të ndryshoni rrethin tuaj dhe të shkoni në një vend që sheh vlerën tuaj. Rrethojeni veten me njerëz që ju vlerësojnë./natalmedia/…

SHPËRNDAJE:
Read More

Le ta krijomë një botë me më shumë dashuri, ndjeshmëri dhe dhembshuri!

  Vajza me veshje blu po kalonte një sulm ankthi. Kur nëna e saj e pa të shtrirë në tokë, në shi, ajo doli nga automjeti dhe u shtri pranë saj, e mbajti për dore dhe qëndroi pranë saj derisa i kaloi sulmi. Nuk ka të bëjë me atë se kujt i pëlqen të qëndroj në shi, por kush do të pranoj të laget me ju, qoftë miqësia apo lidhjet familjare. Sepse, në jetë, ka nga ata që na shohin në tokë dhe kalojnë pa na vërejtur, dhe ata që…

SHPËRNDAJE:
Read More

Mësimi i luleve të diellit

Luledielli kthehet në drejtim të diellit. Me fjalë të tjera, luledielli “ndjek dritën”. Ju ndoshta e dini këtë, por ka edhe një fakt tjetër që mbase nuk e dini. A keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh në ditët me re dhe me shi kur dielli është plotësisht i mbuluar me re? Ju mund të mendoni se luledielli thahet ose kthen kokën drejt tokës. Ju ka shkuar mendja? Ato i drejtohen njëra-tjetrës për të ndarë energjinë e tyre. Natyra është e mahnitshme. Imagjinoni se si do të ishte të zbatonim këtë…

SHPËRNDAJE:
Read More

Diskutimi i dy bebe në barkun e nënës

Njëra pyeti tjetrën: “A besoni në jetën pas lindjes?” Tjetra u përgjigj: “Sigurisht. Duhet të ketë diçka pas lindjes. Ndoshta ne jemi këtu për t’u përgatitur për atë që vjen më pas”. “Pa kuptim,” tha e para. “Nuk ka jetë pas lindjes së fëmijës, çfarë lloj jete do të ishte ajo?” Tjetra tha: “Nuk e di, por do të ketë më shumë dritë se këtu. Ndoshta do të mund të ecim në këmbë dhe të hamë me gojën tonë. Do të kemi ndoshta shqisa të tjera që nuk mund t’i…

SHPËRNDAJE:
Read More

NËNA, NUK ËSHTË VETËM FJALË, POR MADHËSI E PAMATSHME

NËNA, DASHURI, PERKUSHTIM DHE VETËFLIJIM Nëna të mbajti për nëntë muaj në barkun e saj, me këmbë të fryra, dhe lëkurë të zgjeruar e të plasaritur. Ajo kishte vjellje me muaj. ️ Ajo u mundua të ngjiste shkallët, duke gulçuar çdo herë edhe me detyrën më të thjeshtë- të vishte këpucët. Ajo kaloi shumë netë pa gjumë, duke u rrotulluar në përpjekje për të zënë vend rehat dhe kaloi dhimbje të mëdha të vlefshme për të të sjellë në këtë botë. Ajo u bë infermierja jote, kuzhinierja jote, shërbëtorja jote,…

SHPËRNDAJE:
Read More

Dhuroni dashuri sepse askush nga ne nuk e dim se kur dotë vie momenti i ndarjes nga ata që i duam!

  Dhuroni dashuri sepse askush nga ne nuk e dim se kur do vie momenti i ndarjes nga ata që i duam./natalmedia.com/     *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”

SHPËRNDAJE:
Read More

Ne jemi një brez që nuk do të kthehet kurrë

Brezi që vetë shkonte në shkollë dhe kthehej nga shkolla në këmbë. Një brez që shkruante detyrat e shtëpisë vetë në mënyrë që të dilnim në rrugë për të luajtur sa më shpejtë. Një brez në të cilin djemtë luanin me klikerë dhe vajzat me llastik.. Ose luanim ndërmjet dy zjarresh çika e djem. Një brez që kaloi gati gjithë kohën e lirë në rrugë. Një brez që luante fshehtas kur errësohej. Një brez që bënte ëmbëlsira e pite me baltë dhe hynte me këmbë në pellgje uji të rrugës.…

SHPËRNDAJE:
Read More

Kur mendoni se jeta është e padrejtë dhe e keqe, lexoni këtë!

Lodhja në fund të ditës do të thotë: Ju jeni të shëndetshëm dhe të aftë për të punuar! Një fëmijë që shpesh nuk e pastron dhomën sepse luan gjatë gjithë kohës në të do të thotë: Se e keni dhe se ai/ajo janë në shtëpi! Rrëmuja që duhet të pastroni pas drekës do të thotë: Jeni të rrethuar nga familja ose miqtë! Rrobat që janë shumë të ngushta nënkuptojnë: Keni më shumë se sa duhet për të ngrënë! Përgjegjësitë për të cilat ankoheni çdo ditë në shtëpi do të thotë:…

SHPËRNDAJE:
Read More

Pini aty ku pi kali sepse kali kurrë nuk pi ujin e ndotur

Shtroni shtratin e fjetjes aty ku macja mbështillet dhe struket. Hani frutat që kanë krimba. Frutin e mirë e ha krimbi. Mos ngurroni të zgjidhni kërpudhat, mbi të cilat ulet miza. Mbillni një pemë atje ku gërmon urithi. Ndërto shtëpi aty ku nxehet gjarpri. Gërmoni një pus aty ku zogjtë ndërtojnë folenë kur është nxehtë. Çohuni dhe shtrihuni me pulat – do të keni një kokërr të artë të ditës. Hani më shumë ushqime të gjelbra dhe do të keni këmbë të forta dhe një zemër të qëndrueshme si një…

SHPËRNDAJE:
Read More

Ruani atë që është më e vlefshme se paratë…

Një pacient i solli mjekut të gjitha paratë që kurseu tërë jetën e tij për t’u shëruar nga tumori malinj. Mjeku i ktheu paratë dhe i shpjegoi se ai nuk mund ta shërojë. Pacienti më pas i la paratë në korridorin e spitalit dhe tha: Mallkuar qoftë dita kur vendosa të sakrifikoj veten për këto para që sot nuk shërbejnë për asnjë qëllim! Ruani atë që është më e vlefshme se paratë e ato janë: Besimi, familja, shëndeti dhe dashuria!/natalmedia.com/     *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund…

SHPËRNDAJE:
Read More

Mos neglizhoni ndryshimin e motit, ja si ndikon në shëndetin tonë!

Ndryshimet e motit dijnë të shkaktojnë shumë probleme. Bronhitis, ulçerat në stomak, sulmet në zemër etj janë vetëm disa nga problemet që manifestohen për shkak të motit të ndryshueshëm. Ndryshimet e shpeshta dhe të papritura të temperaturës, presioni i ajrit dhe niveli i lagështisë lehtësisht shpjenë në depresion, shtim peshe, trashje gjaku etj, këtë e thonë ekspertët nga Universiteti I Aberdeen-it në Skoci. Pacientët e moshuar me sulme në zemër dhe asmatikët janë më të rrezikuar. Metabolizmi i të moshuarve është i ngadalshëm dhe për këtë arsye ka ndikim të…

SHPËRNDAJE:
Read More