Category: SHTATËZANIA

Unë tashmë jamë pesë muajsh shtatzënë dhe me ardhjen e foshnjës a duhet të largoj qenin nga shtëpia? Sigurisht që duhet të ndiqen disa parime kur bëhet fjalë për mbajtjen e kafshës shtëpiake veçanërisht kur në familje kemi një foshnje.   Çfarë duhet t’i kushtoj vëmendje nëse kam një kafshë shtëpiake dhe një të porsalindur? Asnjëherë mos lejoni që kafsha juaj të lëpijë fytyrën e foshnjës! Nuk kemi nevojë ta shpjegojmë në detaje arsyejen por do t’ju kujtojmë se transmetimi i infeksionit nga gjuha e kafshëve është tejet e rrezikshëme…

Lexo më shumë

Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet     Çfarë është testi TORCH? Testi TORCH është një test për një sërë infeksionesh gjatë shtatzënisë që mund të transmetohen nga nëna tek foshnja në mitër. Këto infeksione mund të ndikojnë në zhvillimin e fetusit, prandaj është e rëndësishme që ato të zbulohen në kohë. Ky test zbulon ekzistencën e disa infeksioneve të cilat janë të dëmshme për fetusin: Toxoplasma gondii Virusi i rubeolës Citomegalovirus Virusi herpes simplex   Kur dhe si bëhet testi TORCH gjatë shtatzënisë?…

Lexo më shumë

Nëse e lexoni këtë artikull në orën tre të mëngjesit, ndoshta jeni në tremujorin e tretë të shtatzënisë. Ne ju sjellim truke të vogla që mund t’ju ndihmojnë të flini më mirë dhe të pushoni para se foshnja juaj të lind Po kalon kohën më të lumtur të jetës tënde dhe së shpejti do të mbash në krahë një fëmijë të vogël të bukur. Megjithatë, derisa të vijë ai moment, do ballafaqohesh me ndryshime të shumta. Nëse e lexoni këtë artikull në orën tre të mëngjesit ndoshta jeni në tremujorin…

Lexo më shumë

Nënat shtatzëna me nivele e ulta të hormoneve të tiroides do të kenë një lindje më të vështirë se gratë të cilat nuk vuajn nga ky problem. Tashmë dihet se mungesa e hormonit thyroxine mund të komplikojë shtatzëninë, të rrisë rrezikun e abortit ose lindjes së parakohshme. Studiuesit holandezë pohojnë se edhe sasitë normale të thyroxine mund të shkaktojnë probleme të tilla në pozicionimin e foshnjës  duke e bërë lindjen e fëmijës veçanërisht të vështirë. Kjo është arsyeja pse lindja jo vetëm që është më e gjatë por edhe më e vështirë…

Lexo më shumë

  Dr.Ismail LutolliSpecialist PediaterSubspecialist Dijetolog-Nutricionist Samire Ademi Lutolli – Specialiste Gjinekologji/ Obstetrikë       Sa ndikon pirja e duhanit në rritjen dhe zhvillimin e fëmijës ? ”Unë jam një nënë duhanpirëse, a duhet ta ndërpres gjidhënjen“? Kam provuar ta ndërpres duhanpirjen por nuk kam pasur sukses, si ti zvogëlojë pasojat tek foshnja ime ?   Një numër i madh i nënave, i rikthehen pirjes së duhanit, mënjëherë pas lindjes. Gjithashtu, një numër shumë i madh i nënave, me apo pa vetëdije, nuk e kanë fare problem të qëndrojnë në…

Lexo më shumë

Për dhjetë vitet e fundit, ne jetojmë me një ritëm të përshpejtuar të jetës, kjo vlen veçanërisht për gratë që duhet të koordinojnë shumë gjëra. Përveç kësaj, i gjithë planifikimi i shtatzënisë dhe periudha që vjen pas saj nuk është e lehtë për asnjë grua. Në këtë kuptim, shtatzënia është një periudhë kërkuese në të cilën ndodhin ndryshime të mëdha psikologjike dhe fizike të panjohura deri më tani dhe nevojitet shumë edukim dhe njohuri. Sot në treg ka materiale të ndryshme edukative për atë periudhë të jetës, prandaj është e…

Lexo më shumë

Dr. Ismail Lutolli – specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Subspecialist Hematolog ; Onkolog Samire Ademi Lutolli –Specialiste Gjinekologji / Obstetrikë   Periudha e shtatzënisë është mjaft e rëndësishme për rritjen e zhvillimin normal të bebit. “Dieta” gjatë periudhës së shtatzanisë i referohet zakonit të shëndetshëm të ushqimit për të siguruar që ju po merrni vlerat që ju duhen nga to për vetën dhe bebin tuaj. Të ushqehesh mirë gjatë kësaj periudhe është esenciale për rritjen dhe zhvillimin e bebit. Në fillim duhet kuptuar që nuk ka dy shtatzëni që janë njësoj sa i…

Lexo më shumë

Gjatë zhvillimit të fetusit në bark, shumica e grave shtatzëna konsumojn vitamina shtesë për të siguruar një sasi të mjaftueshme për atë proces. Acidi folik është veçanërisht i theksuar, jo vetëm në shtatzëni, por edhe në planifikimin e tij. Hurmat janë të shkëlqyera me acid folik, mungesa e të cilit mund të shkaktojë keqformime në zhvillimin e fëmijës që lidhen me sistemin nervor. Ato janë të pasura edhe me vitaminën K. Në lindje, foshnjat kanë një nivel të ulët të vitaminës K. Nëse nëna ka ngrënë hurma para lindjes, kjo…

Lexo më shumë

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Subspecialist Dietolog dhe Nutricionist   Jam shtatzënë për herë të parë, dua të agjëroj, a mund t’ja dal? Problemet shëndetësore gjatë shtatzanisë dhe evitimi i tyre Procesi i ngeljes shtatzënë është një ndër mrekullitë më të mëdha apo ngjarjet më të gëzuara në jetën e një çifti. Kujdesi për mbajtjen dhe realizimin me sukses të shtatzanisë, ngelet një ndër detyrat më të rëndësishme për çiftin por edhe për familjarët e tyre. Me ardhjen e Muajit Ramazan fillojnë edhe dilemat rreth agjërimit, dilemat se a do t’…

Lexo më shumë

Shtimi i rekomanduar i peshës gjatë shtatzënisë varet nga pesha e trupit tuaj para shtatzënisë dhe është krejtësisht individuale. Shtimi normal i peshës mund të variojë nga 5 kg (për gratë që janë obeze) deri në 20 kg (për gratë që janë të kequshqyera). Nëse po pyesni se nga vijnë kilogramët gjatë shtatzënisë, ja disa fakte interesante: Foshnja e parë – 3.4 kg Placenta e dytë – 0,68 kg lëngu amniotik – 0,9 kg ind shtesë të gjirit – 0,9 kg mitra – 1,1 kg gjaku – 1,58 kg Fëmija…

Lexo më shumë

Sidoqoftë, me shtatzëninë vijnë një sërë pyetjesh shumë personale dhe kurioze, duke prekur stomakun, komente rreth peshës dhe madhësisë së gjoksit. Fatkeqësisht, historia nuk mbaron këtu. Gratë shtatzëna gjithashtu dëgjojnë mendime të ndryshme për atë lloj ushqimi që duhet të hanë, nëse duhet të veshin takë të lartë dhe për çfarë stili të veshjes duhet të kujdesen. Eksperti i rregullave të mirësjelljes Thomas Farley ofron një rregull të thjeshtë në lidhje me atë dhe si të pyesni një grua shtatzënë: “Mundohuni t’i mbani kurioz pyetjet, por jo të cenoni privatësinë”.…

Lexo më shumë

Edhe pse noti rekomandohet si një aktivitet ideal për gratë shtatzëna, shpesh ka një pyetje rreth rreziqeve të mundshme që kërcënojnë nga uji i detit ose pishinave. Më poshtë, do e shpjegojm nëse dhe kur gratë shtatzëna lejohen të notojnë në det dhe pishinë dhe çfarë duhet t’ i kushtojnë vëmendje Deri në cilin muaj të shtatzënisë mund të notoni në det, si të merreni me të nxehtin e verës, nga çfarë lloj sjelljeje gratë shtatzëna në det duhet të shmangen, nëse ka ndonjë pengesë të vërtetë për të notuar…

Lexo më shumë

Nëse shfaqet një dhimbje e papritur është e nevojshme të kontaktosh me mjekun tuaj! Ka disa siptoma që paralajmërojnë se disa ndërlikime mund të ndodhin në shtatzëni. Edhe nëse ato nuk janë serioze sigurohu që të mos i shpërfillësh dhe të konsultohesh me një mjek. Trupi juaj ndryshon shumë shpejt, duke e bërë të vështirë të vlerësoni nëse ajo që po përjetoni është normale ose nëse është simptoma serioze që mund të kërcënojnë jetën tuaj. Mos harroni se disa nga këto simptoma janë më pak urgjente, në varësi të fazës…

Lexo më shumë

Të gjitha gratë shtatzëna e shijojnë shtatzëninë e tyre. Megjithatë, me shtatzëninë vijnë një sërë pyetjesh tepër personale dhe kureshtare, prekje barku, komente për peshën dhe madhësinë e gjoksit. Fatkeqësisht, historia nuk përfundon këtu. Gratë shtatzëna dëgjojnë gjithashtu mendime të ndryshme se çfarë lloj ushqimi duhet të hanë, nëse duhet të veshin taka të larta dhe çfarë stili veshjesh duhet pasur. Eksperti i mirësjelljes Thomas Farley ofron një rregull të thjeshtë për atë se çfarë dhe si t’i qaseni një gruaje shtatëzënë “Përpiquni t’i mbani pyetjet kureshtare për veten tuaj”.…

Lexo më shumë