Shtrydhja e gjinjëve me pompë është më e lehtë. Janë disa lloje pompash dhe punojnë në mënyra të ndryshme. Të gjitha kanë grykën, e cila puthitet mbi thithkën dhe areolën. Kemi pompa dore dhe pompa elektrike. @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL
Shoqëria duhet të shkojë drejt një pranimi, ose të paktën një ndërgjegjësimi më të madh për alopecinë. Ne duhet të trajtojmë shqetësimin tonë kolektiv rreth njerëzve pa flokë dhe të shkatërrojmë stigmën rreth rënies së flokëve. Flokët nuk na definojnë ne!
Të jesh prind nuk është detyrë e lehtë – është një punë e pafund që përfshin monitorimin e vazhdueshëm të asaj që është më e mira për fëmijën tënd në çdo mënyrë. Pjesë e këtij monitorimi është të sigurohet që ata të marrin lëndët ushqyese të duhura dhe dietën e duhur, duke u siguruar gjithashtu që të mos hanë dhe pinë gjëra që mund të sabotojnë shëndetin e tyre. Në një studim të fundit të botuar në revistën Nutrients, studiuesit ekzaminuan 6400 fëmijë pjesëmarrës të moshës 6-12 vjeç. Në ekzaminimet…
Është e rëndësishme t’a mësoni shtrydhjen e qumështit nga gjinjtë tuaj. Kjo mund të shmang tejmbushjen e gjinjëve, të zbusë gjinjtë kur janë të fryrë dhe gjithashtu ta bëjë më të lehtë rrjedhjen e qumështit nga gjiri. Me këtë video do të tregojmë se si të shtrydhet qumështi i gjirit dhe si të ruhet në mënyrë të sigurt për më vonë. @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL
Masazha e gjirit dhe shtrydhja me anë të duarve janë aftësi shumë të rëndësishme që duhen pasur nëse jeni me gjidhënie ose keni ndërmend të ushqeni me gji. Kjo mund t’ju ndihmojë të largoni qumshtin dhe të zbrazni gjirin kur hasni në ngecje ose kanale të bllokuara. @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL
Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet Kalimi nga fëmijëria në pubertet është një proces i rëndësishëm, i rregulluar në mënyrë të mrekullueshme. Me arritjen e moshës së adoleshencës nisin të shfaqen edhe ndryshimet e para në zhvillimin psikofizik. Hormonet seksuale, estrogjeni dhe progesteroni, që deri në atë fazë janë si të “fjetura”, jo aktive, jo vetëm që e ndërrojnë pamjen e jashtme të vajzës së re, por ndërrojnë edhe në brendësi organet e saj. Pjekuria fizike te femrat në pubertet karakterizohet nga rritja…
Edhe pse lindja është rraskapitëse, nuk ishte pengesë që një mami të kryente vetë ekzaminimin e parë të foshnjës së saj të porsalindur. Sapo lindi, ajo kontrolloi në shtratin e lindjes së spitalit për të parë nëse gjithçka ishte në rregull me foshnjën e saj. “Kur folëm një ditë para ardhjes së foshnjës, më tha se donte të bënte ekzaminimin e foshnjës së saj të sapolindur vetë. Më dukej krejtësisht e pabesueshme, nuk mund ta imagjinoja se si do ta bënte qoftë edhe një orë pas lindjes, “shkroi fotografja Alexandria…
Shkruan: Dr Ismail Lutolli Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Djalit tim ia ndërroj rrobat e brendshme disa herë gjatë natës, a është normale? Si ta vendosi për të fjetur, vajza ime bëhet qull nga djersët, çfarë të bëjë? Kurrë si ndalen djersët, nga se vuan fëmija im? Djersitja tek fëmijët, në krahasim me të rriturit nuk është një proces që prindërit e vejnë re menjëherë. Kjo për arsyen e thjeshtë, se djersa e fëmijëve nuk mban aromë dhe se prindërit në fillim preokupohen më shumë gjëra dhe nuk e kanë vëmendjen te…
Shkruan: Dr Ismail Lutolli Specialist Pediater Subspecialist Dietolog -Nutricionist Derisa foshnja është në mitër në ngrohtësinë e nënës, gjithçka çfarë i duhet e merr prej nënës përmes placentës dhe kordonit umbilikal. Pas lindjes së foshnjës, në sallën e lindjes ky kordon menjëherë prehet dhe pjesa e ngelur shtrëngohet me një kapëse plastike. Në kordon nuk ka mbaresa nervore (aty ndodhen një arterie dhe dy vena), kështu që as nëna e as foshnja nuk do të ndjejnë dhimbje. Pasi të prehet kordoni, në vendin ku ka qenë i ngjitur për barkun…
Shkruan: Dr Ismail Lutolli Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Derisa një fëmijë është në procesin e gjidhënies jashtëqitja është më e rrallë dhe ka raste që mund të ndodhe në ditën e tretë ose edhe në të katërtën, pestën. Tek fëmijët më të mëdhenj procesi i jashtëqitjes është me i shpeshtë dhe zakonisht mund të jemi kryerjen e këtij procesi për çdo ditë ose në ditën e dytë dhe tretë. Kur kemi jashtëqitje normale fëmijët që kanë apetit të rregullt dhe kanë një cikël normal të ushqyeshmërisë atëherë jashtëqitja do…
Ju mund të dëshironi të jeni nëna më e mirë që mund të jeni, por kjo nuk do të thotë që duhet të jeni perfekte. Nëna perfekte nuk ekziston dhe sa më shpejt të pajtoheni me këtë, aq më mirë do të jetë për ju dhe fëmijët tuaj në planin afatgjatë. Nuk ka asnjë manual se si të jesh nëna më e mirë në botë, por me kalimin e kohës do të mësosh se nëse je një nënë e lumtur që kujdeset për nevojat e saj si dhe për nevojat…
Një intervenim i shkëlqyer kirurgjik dhe buzëqeshja e vogëlushes bëhet e plotë, e ëmbël, e dashur . Buzëqeshja e një fëmije, është gjithmonë shumë e fuqishme *Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi pa miratimin e drejtuesve të “natalmedia”
Në ditët e para pas lindjes, gjinjtë fryhen për shkak të qumshtit që po fillon të “vie”. Dy deri në pesë ditë pas lindjes, ushqimi i parë i foshnjes, kulloshtra, zëvendësohet në gji nga qumshti kalimtar, i cili është në sasi shumë më të mëdha dhe pas atij kalimtar, deri rreth ditës së 14-të pas lindjes, fillon të formohet qumshti i përhershëm. @ të gjitha të drejtat e rezervuara. Ndalohet tjetërsimi dhe përvetësimi i materialeve pa lejen paraprake, kurse lejohet shpërndarja e linkut të NATALmedias dhe Poliklinikës NATAL
Shkruan: Olt Aliu Fizioterapeut. ÇFARË ËSHTË COCCYX DHE PSE KAM DHIMBJE? Coccyx (bishti) është kockë trekëndore e vogël në shtyllën kurrizore e cila përbëhet nga 3-5 rruaza. Coccyx është i ngjitur në sakrum/baza e shtyllës kurrizore nga ligamente të ndryshme dhe muskulin ‘levator ani’ (pjesë e muskujve të pelvikut). Dhimbja e coccyx ose coccydynia është gjendje e rrallë që prek gratë pesë herë më shumë se meshkujt. Gjatë shtatzënisë, postura e trupit ndryshon dhe pelviku anon përpara për shkak të peshës në rritje të foshnjës. Kjo peshë shtesë mund të anojë…
Shkruan: Dr.Ismail Lutolli Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog-Nutricionist Sa janë të rrezikshme? A ka bazë shkencore që ndalon konsumimin e përbashkët? Ne të gjithë kemi njohuri rreth peshkut dhe produkteve të qumështit si ushqime shumë të shëndetshme për familjet tona. Nga tradita jonë, qumështi me produktet e tij është shumë më prezent sesa peshku. Nëse flasim për vlerat ushqyese të këtyre dy ushqimeve vlen të theksojmë : Peshku – ka përmbajtje të lartë apo është i pasur me me omega 3, calcium, acide yndyrore, të domosdoshme për funksionimin e…