NATALMedia - Page 4

7 gjërat që fëmija juaj në ankth dëshiron t’i dëgjojë nga ju

Unë jam këtu për ju Fëmijët në ankth shpesh janë të pushtuar nga shqetësimet dhe nga frika se ata vetë duhet të luftojnë me atë që po i shqetëson. Bëji të ditur fëmijës se ti je aty për të, dhe kjo do t’u japë atyre një ndjenjë sigurie. Është në rregull të kesh frikë Kur pranojmë frikën e një fëmije dhe bëjmë të ditur se i vlerësojmë ndjenjat e tij, kjo bëhet baza e fortë për të ndërtuar besimin tek fëmijët. Kur i bëni të ditur fëmijës tuaj se…

SHPËRNDAJE:

Edhe pse disa besojnë se frutat nuk janë zgjedhja më e mirë për darkë, mirëpor ka pemë që ndihmojnë për një gjumë më të mirë. Ja çfarë duhet t’u ofrohet të vegjëlve për gjumë më të mirë. Banane Edhe pse besohet në mënyrë të justifikueshme se një banane siguron energji, kështu që konsumohet nga atletët në momentet kyçe kur kanë nevojë për energji, banania ka edhe një rol tjetër. Kur konsumohet para gjumit, ajo mund të veprojë në mënyrë të ngjashme me melatoninën dhe t’i ndihmojë njerëzit të flenë mirë.…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Pukjana Geci Psikologe -Terapiste Depresioni pas lindjes është një çështje shumë e zakonshme dhe serioze për shumë prindër të rinj. Pavarësisht se lindja është një periudhë e gëzuar dhe emocionuese, disa prindër mund të përjetojnë ndjesi të thella të trishtimit, ankthit, dhe stresit pas lindjes së një fëmije. Depresioni pas lindjes (postpartum) ju bën të ndiheni të trishtuar, nuk kujdeseni dot për fëmijën apo keni ndjesinë se nuk e doni atë. Në këtë temë, do të shqyrtojmë arsyet pse ndodh depresioni pas lindjes, si të njiheni me shenjat dhe…

SHPËRNDAJE:

A e dini se shtatzënia mund të jetë e ndryshme për shkak të gjinisë së foshnjës? Shumë nëna pyesin veten – është më e vështirë të mbash një djalë apo një vajzë? Hulumtimi i publikuar nga shkencëtarët nga Kembrixhi në revistën Biology of Reproduction vërteton se shtatëzania është më e vështirë me djemtë sesa me vajzat. Ekspertët ia atribuojnë këtë faktit se djemtë rriten më shpejt dhe kërkojnë më shumë oksigjen dhe lëndë të tjera ushqyese nga placenta. “Ne nuk jemi 100 për qind të sigurt pse ndodh kjo,” tha…

SHPËRNDAJE:

Në epokën e sotme dixhitale, fëmijët janë të ekspozuar ndaj stimulimit të vazhdueshëm vizual, i cili mund të ndikojë në aftësinë e tyre për të dëgjueshëm. Këto mund të kenë pasoja negative në përqendrimin, krijimtarinë dhe zhvillimin emocional të tyre. Të kuptuarit e botës përreth tyre dhe komunikimi me të tjerët varet jo vetëm nga përvojat vizuale, por edhe nga aftësia e fëmijës për të dëgjuar dhe adoptuar informacione përmes tingullit dhe fjalimit. Të rriturit luajnë rol kyq në zhvillimin e kësaj aftësie tek fëmijët Rekomandohet që prindërit të…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Vjehrra e mençur nuk i thotë kurrë nënës së re (nuses) “ti nuk di, ti ske qumësht të mjaftueshëm për të mbajtur foshnjën në gji, ti nuk di të kujdesesh si duhet për foshnjën” Vjehrra e mençur vazhdon të jetë “nënë e dashur”, për nusen e saj që sapo është bërë nënë. Vjehrra e mirë vazhdon të inkurajon nënën e re, që çdo gjë mund dhe duhet t’ja bëjë vetë fëmijës si dhe vazhdon t’ja kujtoj se ajo është nënë e shkëlqyer dhe se gjithçka po…

SHPËRNDAJE:

Vetëvlerësimi është themeli mbi të cilin ne ndërtojmë jetën tonë, duke ndikuar në mënyrën se si e perceptojmë veten, ndërveprojmë me të tjerët dhe përballemi me sfidat e jetës. Vetëvlerësimi i qëndrueshëm na lejon të marrim vendime që janë në përputhje me vlerat dhe dëshirat tona, pa iu nënshtruar presionit të jashtëm ose pa kërkuar miratimin nga të tjerët. Kur vuajmë nga vetëvlerësimi i ulët, ne priremi të kërkojmë të meta në veten tonë, të dyshojmë në aftësitë tona, të humbasim mundësi të reja, të kufizojmë ëndrrat tona dhe të…

SHPËRNDAJE:

Pyetje: Përshëndetje! Kam fëmijën 2 vjeç e 7 muajsh di dhe kupton por tani po e vërej që është më i heshtur, më herët kishte më shumë kërkesa dhe komunikonte më shumë. A është shqetësuese që nuk po zhvillon fjalë të reja, çfarë më këshilloni? Përgjigje: Përshëndetje, janë disa arsye pse fëmijët para moshës 3 vjeçare nuk po kanë progres në të folur, disa nga to janë: -Fëmijës po i ofrohen të gjitha gjërat e gatshme dhe nuk po i lini hapësirë për të “testuar” veten e tij, nuk po…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Pukjana Geci Psikologe -Terapiste Të dashur prindër, ne jemi model për fëmijët tanë, ata mësojnë shumë gjëra bazuar në modelimin e sjelljes sonë. Fëmijët mësojnë shumë gjëra dhe ato janë të garantuara kur jepen nga njerëz të dashur dhe njerëz që u besojnë. Njeriu ka nevoja themelore psikologjike që në fëmijëri dhe ato duhet të plotësohen në mënyrë që e ardhmja e tyre të jetë e e mirë dhe të kenë një perceptim të mirë për veten, botën, njerëzit dhe jetën e tyre. Nevojat themelore psikologjike janë të ndihesh…

SHPËRNDAJE:

Të jetosh do të thotë thjesht të ekzistosh, edhe kur përballesh me sfida që kërkojnë zgjidhje komplekse, të jesh i vetëdijshëm se gjithçka mund të zgjidhet në një mënyrë të thjeshtë. Do të thotë të mos jetosh në të kaluarën të kaluarën, të vazhdosh pa marrë parasysh pasojat që krijoi dita e djeshme. Luksi i jetës është të kesh historinë tënde, unike dhe të papërsëritshme, me personazhe që i zgjedh vetë. Nëse vëreni se dikush po sjell dramë të panevojshme në jetën tuaj,largohuni nga ata me mirësjellje. Ai mund…

SHPËRNDAJE:

Dhe ne duam t’i japim botës femra të forta, të dhembshura dhe të motivuara. “Unë të dua pavarësisht se çfarë ndodh.” Mos thuaj: “Bëhu e mirë sot” ose “Nëse je e mirë, do të të përqafoj më shumë”. Shembull: « Dua që ta dish se të dua, pavarësisht se çfarë ndodh. Ju do të keni gjithmonë dashurinë time të pakushtëzuar”. Shpjegimi: Dashuria e pakushtëzuar është thelbi i prindërimit pozitiv dhe do të thotë se dashuria jonë për fëmijët tanë nuk varet nga niveli i sjelljes së tyre të mirë.…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Dr Ismail Lutolli Specialist Pediater Subspecialist Dietolog -Nutricionist Subspecialist Hematolog;Onkolog Çfarë të hajmë dhe të pijmë gjatë këtij muaji? Gjatë Muajit Ramazan, agjëruesit agjërojnë nga lindja e deri në përendim të diellit, duke u përmbajtur nga ushqimi dhe pijet. Shpeshherë kemi njerëz që nga frika e urisë apo gjendjes shëndetësore të përgjithshme gjatë agjërimit, heqin dorë edhe nga vetë agjërimi si proces. Megjithatë, shumë studime mjekësore të realizuara, kanë konstatuar se rëndësia e agjërimit për organizmin është e jashtëzakonshme dhe dobitë shëndetësore janë të konsiderueshme. Njeriu ka nevojë…

SHPËRNDAJE:

Pukjana Geci – Psikologe dhe terapiste Agresiviteti është sjellje e papërshtatshme e individit që shfaqet në mënyra të ndryshme ndaj personave të tjerë, që nga fyerjet, zënkat, gënjeshtrat e deri tek sulmet fizike. Agresiviteti shfaqet qysh herët në fëmijëri dhe më së miri vërehet kur fëmija fillon të shkojë në çerdhe apo kur fillon t’i bashkohet ndonjë grupi social, dhe kjo sjellje agresive e përcjell edhe në moshën e adoleshencës. Shkaktarët e agresivitetit: Studimet psikologjike tregojnë se fëmijët e keqtrajtuar nga prindërit e tyre, bëhen më vonë prindër keqtrajtues për…

SHPËRNDAJE:

Shkruan: Egzona Maloku – Logopede Kur dikush merr një diagnozë të autizmit, zhvillimi i gjuhës mund të jetë një nga shqetësimet kryesore. Shumë fëmijë në spektër shfaqin një vonesë gjuhësore ose kanë vështirësi për të komunikuar (vështirësi të të folurit). Shumë fëmijë me autizëm përjetojnë sfida dhe pika të forta komunikimi në të gjitha nën-sistemet gjuhësore duke përfshirë pragmatikën, gramatikën, semantikën, sintaksën, fonologjinë dhe morfologjinë si në gjuhën e të folurit ashtu edhe në atë të shkruar. Megjithatë, marrëdhënia midis autizmit dhe zhvillimit të folurit është një temë komplekse veçanërisht sepse nuk…

SHPËRNDAJE:

Mbështetja dhe dashuria që fëmijët marrin nga nëna bëhen themeli i vetëbesimit formimit të një karakterit të fortë.Megjithatë, kur kjo figurë e çmuar zhduket papritur nga jeta jonë, gjithçka ndryshon. Është e rëndësishme të kuptojmë se asnjë nënë nuk është e përsosur. Gjatë procesit të rritjes së fëmijëve, të gjitha nënat kalojnë nëpër shumë vështirësi mundime të dukshme dhe të padukshme, për disa nga ato flitet mirëpor shumë sakrifica tjera që nënat i bëjnë mbeten pa u vënë re ose edhe më keq harrohen dhe nuk vlerësohen. Është e rëndësishme…

SHPËRNDAJE:

Author:

7 gjërat që fëmija juaj në ankth dëshiron t’i dëgjojë nga ju

Konsumoni këto 6 fruta për një gjumë më të mirë

Depresioni Pas Lindjes, Një Udhëzues për Nënat e Reja: Identifikimi i Simptomave dhe Trajtimi Efektiv

A luan rol gjinia e bebit në vështirësit e shtatëzanisë?

Nëse do t’i kishit kushtuar vëmendje të mjaftueshme fëmijëve, nuk do të ishin të pabindur dhe agresiv

Vjehrra e mençur!

Mungesa e vetëvlerësimit është shkaku kryesor i pakënaqësisë

Fëmija nuk po zhvillon fjalë të reja, si të veproj?

Ngritja e vetëbesimit, hapi i parë drejtë suksesit të fëmijëve

Luksi i jetës është të ruash paqen tënde si një thesar më të çmuar!

Të kesh një vajzë është një dhuratë, por edhe një përgjegjësi e madhe

Dobitë shëndetësore të agjërimit, tri gjëra të rëndësishme që i ndodhin organizmit

Menaxhimi i agresivitetit të fëmijëve, strategji të disiplinimit për shtëpi dhe shkollë

Zhvillimi i të folurit te fëmijët me autizëm

Nuk na mungon asgjë sikurse përqafimi i nënës