Të ushqyerit e shëndetëshëm gjatë muajit të Ramazanit

Shkruan: Dr Ismail Lutolli subspecialist Dietolog-Nutricionist   Çfarë preferohet të hani për iftar dhe syfyr?   Muslimanët në mbarë botën gjatë Muajit Ramazan për iftar dhe syfyr (sehur) përgadisin ushqime të veçanta dhe bëjnë përpjekje që kjo përiudhë të kalojë në një atmosferë të hareshme dhe të bukur. Në shumicën e rasteve iftaret janë prezenca e shume miqëve dhe aty nuk mungon asgjë nga ushqimet.   Të ushqyerit gjatë muajit të Ramazanit është me rëndësi të veçantë pasi kemi të bëjmë me shumë orë abstenimi nga ushqimet dhe pijet, gjithashtu është…

SHPËRNDAJE:
Read More

26 gjërat që do t’i bëni si i rritur nëse jeni abuzuar emocionalisht në fëmijëri

Mënyra se si jemi rritur si fëmijë, ka të bëjë kaq shumë me aftësitë tona përballuese si të rritur. Është vënë re se  shumica nga viktimat e padrejtësisë emocionale, kanë disa sjellje që na ndajnë nga të tjerët.   Nëse ju ose dikush që njihni ishte viktimë e sjelljes së keqe, atëherë mund të dëshironi t’i lexoni këto. Vetëm të jesh në gjendje të kuptosh se nga vjen një person tjetër, ose të kuptosh veten më mirë, mund të bëjë ndryshimin.     1. Bërja e pyetjeve edhe kur e…

SHPËRNDAJE:
Read More

Recetë natyrale për kapsllëkun tek fëmijët (+7 muaj)

Shkruan: Dr Ismail Lutolli, specialist pediatër, subspecialist dietolog – nutricionist   Konstipacioni (kapsllëku) tek të vegjëlit ngelet një problem tejet shqetësues. Shpeshherë prindërit kalojnë ditë, madje edhe netë të tëra zgjuar me foshnjat e tyre, të cilët qajnë si pasojë e problemeve me kapsllëk.   Po sjellim para jush një recetë e cila do të ndihmojë foshnjën tuaj dhe do të lehtësojë procesin e jashtëqitjes. Ndiqni recetën e thjeshtë dhe praktike dhe rikthehuni natës me gjumë të qetë e pa dëgjuar të qarat e foshnjës tuaj. Përbërësit: 1 dardhë 1 mollë 6…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si ta trajtoni temperaturën e fëmijëve në kushte shtëpie?

Shkruan: Luljeta Kastrati Infermiere   TEMPERATURA TE FËMIJËT   Temperatura është gjendje fiziologjike e organizmit të njeriut e cila brenda suazave normale (36.5-37.5°C) nuk paraqet patologji. Çdo ulje apo rritje e vlerave normale të saj në organizem shkakton disbalancë të funksionimit normal të organizmit.   Si matet temperatura?   Janë disa mënyra se si mund ta matim temperaturen, p.sh. nënat mund të orientohen se a ka fëmija i tyre temperatur me prekje rëndom të ballit, me prekje të fytyrës etj. Po ashtu kemi disa llojet të termomentrave dhe vendeve se ku…

SHPËRNDAJE:
Read More

A duhet ndëshkuar fizikisht femijet?

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli  Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, Specialiste në subspecializim për infertilitet     Shumica thonë JO por a përmbahen dot prindërit gjithmonë! A e dinë këtë të gjithë prindërit apo mendojnë se thupra ka dalur nga Parajsa?   Por pse atëherë e bëjnë disa prindër? Sepse duke e bërë t’i dhembi do ta ndëshkojë fëmijën për sjelljen e tij.   Pavarësisht nga këshillat e ekspertëve, ndëshkimi fizik i fëmijëve është i pranishëm. Të dhënat statistikore nga fusha e mjekësisë  tregojnë  se  forma e ndëshkimit fizik e bërë herë pas…

SHPËRNDAJE:
Read More

Fëmijët e lindur parakohe

Shkruan: Dr.Ismail Lutolli specialist Pediater Subspecialist Dietolog-Nutricionist;Hematolog;Onkolog   Vështirësitë në rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve të lindur parakohe? Foshnjat e lindura para kohe  dhe rreziku per verbimin e tyre? Cilat janë kontrollet që duhet t’i realizojmë për fëmijët e lindur para kohe? Perspektiva e fëmijëve të lindur para kohe! Kur një fëmijë quhet i lindur parakohe? Foshnjat e lindura para javës së 37-të të shtatëzanisë quhen foshnja të parakohshme. Java e 23 – 24 e shtatzanisë mendohet të jetë koha më e hershme që një fëmijë ka mundësi për të mbijetuar,…

SHPËRNDAJE:
Read More

Alergjitë sezonale tek të rriturit dhe fëmijët

Shkruan: Dr Ismail Lutolli  Specialist Pediatër Subspecialist Dietolog- Nutricionist   Si t’i parandalojmë dhe lehtësojmë simptomat? Cilat ndryshime duhet bërë në shtëpitë tona? A rrezikojnë ngulfatjen fëmijët alergjik në polen? A është i domosdoshëm vaksinimi dhe kur duhet bërë?   Alergjitë prekin rreth 25 % të njerëzve gjatë gjithë jetës së tyre. Ka shumë shkaqe të ndryshme të alergjisë dhe simptomat ndryshojnë nga me të lehtat, si gjendje gripoze, e deri në potencialisht kërcënuese për jetën. Për shumicën e formave të alergjisë, ekzistojnë dhe njihen mundësi të zbutjes së simptomave,…

SHPËRNDAJE:
Read More

A guxojmë t’i puthim fëmijët në buzë?!

Shkruan: Dr Ismail Lutolli  Specialist Pediatër subspecialist Dietolog-Nutricionist       Puthja e fëmijëve në buzë: “puthje e vdekjes” apo “puthje e kënaqësisë”? Çfarë rrezikojmë duke puthur fëmijët në buzë? Sa e rrezikshme është kjo traditë? Nëntë arsyet pse nuk duhet t’i puthni fëmijët në buzë! A i puthni fëmijët tuaj në buzë?   Me ardhjen në jetë të fëmijës, për prindërit nuk ka asnjë ndalesë në dashurinë ndaj tyre. Aq me pasion e përjetojnë këtë kënaqësi, sa që nuk zgjedhin mënyrë për të shfaqur dashurinë. Shpeshherë shohim skena duke…

SHPËRNDAJE:
Read More

10 këshilla si mund të ndihmoni belbëzimin tek fëmija juaj

Shkruan: Rudina Hysiqi Logopede   Shumë fëmijë të vegjël kalojnë një fazë midis moshës 2 dhe 5 kur belbëzojnë. Kjo mund t’i bëjë ata: Të përsëritin rrokje, fjalë ose fraza të caktuara, Të zgjasin tingujt, Të bllokohen- nuk lëshojnë zë për tinguj dhe rrokje të caktuara. Belbëzimi është një formë e mosrrjedhshmërisë së të folurit. Pra, një ndërprerje në rrjedhën e të folurit. Në shumë raste, belbëzimi zhduket vetvetiu deri në moshën 5 vjec. Por në disa fëmijë, belbëzimi vazhdon për më shumë kohë. Pas kësaj moshe fëmija juaj ka nevojë…

SHPËRNDAJE:
Read More

Rëndësia e dhëmbëve të qumështit

Shkruan: Dr Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncisë dhe Preventivës Stomatologjike   Dhëmbët e qumështit janë 20 gjithësej, nga 10 në secilën nofull.   Dhëmbët e qumështit janë më të vegjël sesa ata të pëhershëm. Dhëmbët e qumështit sigurojnë rritjen normale të dhëmbëve dhe të nofullave si dhe sigurojnë hapësirën për radhitjen e drejtë të dhëmbëve të përhershëm në nofullë.     Ruajtja e dhëmbëve të qumështit mundëson:   Zhvillimin normal të nofullave,të folurit dhe gëlltitjes. Prevenon formimin e veseve të këqija. Siguron funksionin e përtypjës, estetikën dhe zhvillimin normal psiqik të…

SHPËRNDAJE:
Read More

Sa është shtimi normal i peshës tek një fëmijë?

Shkruan: Dr.Ismail Lutolli specialist Pediatër subspecialist Dijetolog-Nutricionist   Sa duhet të shtojë peshë një fëmijë nga lindja deri në vitin e tetë të jetës? Fëmija im nuk po shton peshë sa duhet, çfarë të bëj? Fëmija im ka shtim të tepërt të peshës, çfarë të bëj?   Një nga shqetësimet më të mëdha të prindërve pas ardhjes në jetë të fëmijeve të tyrë është pyetja nëse fëmija i tyre është duke shtuar peshë mjaftueshëm. Brengat dhe frika nuk kanë të ndalur për prindërit e rinjë dhe fokusi kryesor ngelet pesha…

SHPËRNDAJE:
Read More

Buzëqeshja e parë e foshnjës suaj

Shkruan:  Dr Ismail Lutolli Specialist Pediatër subspecialist Dietolog-Nutricionist   Kur është koha që foshnja juaj do të buzëqeshë për herë të parë? Çfarë tregon kjo? Kur është koha për buzëqeshje të vërtetë?   Prandaj, buzëqeshja në këtë mënyrë është një aspekt më shumë reagim fiziologjik sesa emocional. Kur fillon buzëqeshja e vërtetë? Buzëqeshjen e vërtetë mund ta pritsni mes javës së 6-të dhe 12-të të jetës. Nëse buzeqeshja nuk ka filluar në javën e 6-të, nuk ka vend për shqetësim, ngase për këtë akt, fëmijës suaj po i duhet pak…

SHPËRNDAJE:
Read More

Hipoplazioni i smaltit

Shkruan: Dr Manushaqe Veliu Specialiste e Pedodoncise dhe Stomatologjisë Preventive   Hipoplazioni i smaltit paraqet formimin jokomplet ose defektoz të zmaltit dhe mund të përfshin denticionin e qumshtit, të përhershëm ose të dytë, me variacione, shkallë të përfshirjes dhe pasqyrë klinike të ndryshme.   •Format e lehta të hipoplazionit të zmaltit manifestohen me disa thellime të lokalizuara në sipërfaqen e zmaltit, përderisa te format e shprehura më shumë mund të gjenden gropëza dhe hulli të shumta të thella, madje edhe mungesë e pjesëve më të mëdha të zmaltit.   •Shkaktarët më…

SHPËRNDAJE:
Read More

Xhudistja me Sindromë Down Azra Dedic, fiton medaljen e artë në Kampionatin Evropian ID në xhudo!

Xhudistja nga Bosnja dhe Hercegovina Azra Dedi?, i bëri krenarë të gjithë kur në vitin 2019 fitoi medaljen e artë në kategorinë deri në 70 kilogramë në Kampionatin Evropian ID në xhudo, të mbajtur në Këln për personat me nevoja të veçanta.   Një vit më parë fitoi medaljen e bronztë në kampionatin botëror te xhudos. Ajo është diplomuar në shkollën e mesme për artet e bukura, i pëlqen piktura dhe gjithashtu ka marrë pjesë në dokumentarin “Stop & Listen” të financuar nga #EU funded. Është personi i parë me Sindromë Down…

SHPËRNDAJE:
Read More

Si ta gjeni një emer të përsosur për fëmijën tuaj?

Shkruan: Dr Samire Ademi Lutolli Specialiste-Gjinekologe dhe Obstetre, I Specialiste në subspecializim për infertilitet   Zgjedhja e emrit “të përkryer” për fëmijën tuaj është padyshim shumë i rëndësishëm. Kjo është ndoshta një nga vendimet e para të mëdha dhe më të rëndësishme që një prind do të ketë.   Rrallë ndodh që një fëmijë të emërtohet pa një paradigmë mitike a besëtytnie, historike apo politike, religjioze apo kulturore, familjare apo krahinore, profesionale apo të modës, dhe pse jo materiale apo shpirtërore.   Emri i fëmijës suaj do të zgjasë një jetë…

SHPËRNDAJE:
Read More